越來越多員工選擇「工作放棄」以追求生活平衡

隨著工作壓力增加，越來越多員工選擇放棄晉升，轉向較輕鬆的職位，以追求更好的工作與生活平衡。這一趨勢被稱為「工作放棄」。

在當前的職場環境中，許多員工選擇放棄晉升或轉向較不要求的職位，這一現象被稱為「工作放棄」。這一趨勢反映了人們對工作與生活平衡的重視，尤其是在面對壓力與倦怠的情況下。

根據Kickresume的調查，29%的父母表示在育兒後希望尋找較輕鬆的工作，尤其是母親中有40%持此觀點。這表明，許多員工開始重新評估職業成功的定義，並選擇更符合自身需求的工作方式。

馬來西亞的調查顯示，67%的員工感到疲憊不堪，主要原因是工作與生活平衡不佳。Heriot-Watt大學的Glenn Hitchman形容這種疲憊為「無聲的流行病」，指出馬來西亞員工平均每週工作超過45小時，這可能導致他們對晉升的興趣降低。

對於許多員工來說，職業進步仍然是一個重要目標，但如今成功的標準不再僅僅是晉升，而是工作能否留出足夠的時間給生活的其他部分。Kickresume的CEO Peter Duris建議，考慮「工作放棄」的員工應該從長遠角度看待，並在尋找新工作時坦誠自己的需求。

最終，隨著對工作與生活平衡的重視增加，越來越多的員工選擇將身心健康放在首位，這一趨勢可能會在未來持續增長。